导读：1、促进肠胃蠕动：水果茶可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出，同时起到促进消化的作用。2、排毒养颜：水果茶有大量维生素C、果酸与矿物质，能滋养皮肤。3、调理脾

水果茶有什么功效 水果茶的功效与作用是什么

1、促进肠胃蠕动：水果茶可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出，同时起到促进消化的作用。

2、排毒养颜：水果茶有大量维生素C、果酸与矿物质，能滋养皮肤。

3、调理脾胃：水果茶中的葡萄有利于生津、益气；苹果可清热止泻，清热解暑；而柑橘皮可以消滞增加食欲。多种水果混合食用便起到了调和脾胃之气作用。

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