中秋节早上可以吃鸡蛋吗

1、中秋节早上可以吃鸡蛋。

2、鸡蛋的营养价值很高,对儿童,老人都非常好特别是他的卵磷脂含量,卵磷脂对人体非常好尤其是对大脑的开发,起到很好的作用,所以多吃点鸡蛋好,好多孩子都不爱吃鸡蛋黄,都爱吃青,其实真正的价值都在鸡蛋黄里头。