1、玫瑰花茶是一种较好的代茶饮，玫瑰花是一种药食同源的食药物质，为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾。因其性温，一般建议健康人群在春夏季节喝比较合适，对于符合玫瑰花功效作用的人群，四季均可适量喝。
2、根据中药药性和中医理论，玫瑰花性温，温性药可助热，而热属阳，根据春夏养阳、秋冬养阴的原则，故健康人群应在春夏季节喝玫瑰花茶比较合适。反之，因玫瑰花茶容易生热、助热，若存在热证、阴虚的人群，在秋冬季节喝玫瑰花茶，则可能会伤阴，导致身体化热、上火，不利于身体健康。
3、玫瑰花具有行气解郁、和血、止痛之功效，除过敏等特殊人群，若经常感到生活压力大、有抑郁情绪，或肝胃气痛，食欲不振、恶心呕吐，月经不调，经期前乳房胀痛，跌打伤痛者，可以在中医指导下适量喝玫瑰花茶，无论春夏秋冬均可喝玫瑰花茶。
