赤小豆薏仁茶什么季节喝好(赤小豆薏仁茶什么时候喝最好)

1、赤小豆薏仁茶一般在夏秋季节喝比较合适,因为夏秋季节湿气比较重,人体的脾胃功能相对来说比较弱,这时适当喝红豆薏米茶可以除湿。

2、赤小豆薏仁茶的红豆和薏米均为药食两用的食材,红豆薏米水具有清热解毒、利水消肿、健脾和胃等作用。如果需排水解湿,则最好在早晨服用;若需提高消化能力和开胃,则应饭前服用;若需用红豆薏米水排湿、消肿,则最好在夏秋季节服用,因夏末秋初气候潮湿,人体的湿气更重,导致人体的脾胃功能较弱,此时服用红豆薏米水可促进食欲增加,还可健脾祛湿。此外,饭前服用红豆薏米水,有利于肠道蠕动,能够提高消化系统的吸收功能。若生活的环境湿气较重,或明确个人身体湿气较重,则可以随时服用红豆薏米水。