1、山药不能与虾、螃蟹等海鲜产品一起吃，单独分开吃，它们的营养价值都比较高，一旦两者一起同食后，就很容易出现恶心、呕吐、便秘等情况。
2、油腻、不易消化的食物。山药中含有较多的淀粉，如果吃了很多不消化、油腻的食物后，山药助消化的作用无法完全发挥出来，就会导致消化不良。
1、山药不能与虾、螃蟹等海鲜产品一起吃，单独分开吃，它们的营养价值都比较高，一旦两者一起同食后，就很容易出现恶心、呕吐、便秘等情况。
2、油腻、不易消化的食物。山药中含有较多的淀粉，如果吃了很多不消化、油腻的食物后，山药助消化的作用无法完全发挥出来，就会导致消化不良。
