1、南瓜不能和带鱼同食。带鱼是常食的一种海生鱼，其营养价值颇高，富含高蛋白和各类维生素，具有补气、滋阴养肝的效用。带鱼虽然营养颇丰，味道鲜美，但它不能和南瓜一起吃，不然可能会对身体造成不良的影响。
2、南瓜不能和红薯同食。红薯是平时常吃的一种含淀粉较多的粮食，所以，肠胃不佳者一次食用大量的红薯会导致其胃部不舒服，比如：胃胀气、胃打嗝等。由于红薯和南瓜同属易胀气的食物，所以同食会加重胃部难受的症状。
3、南瓜不能和红枣同食。红枣是非常好的一种滋补的食物，因为其富含大量的维生素C，可帮助人体抵抗自由基的侵害，从而达到美容滋补作用。但红枣和南瓜一起吃，南瓜中的一种物质会破坏红枣中的维生素C，从而影响人体对营养素的吸纳。
4、南瓜不能和羊肉同食。羊肉火锅、烤羊肉是许多人的最爱，尤其是冬至后，许多人喜欢用羊肉来滋补。但是由于羊肉属于温性，并且吃多的容易上火、发燥，所以不宜和温性的南瓜一同吃，不然可能导致上火，从而引发便秘或长红疹。
